頭の洗いすぎがハゲを招く【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

2012年5月30日(水)     <今朝の気づき>頭の洗いすぎがハゲを招く  20歳若く見えるために私が実践している100の習慣 (南雲吉則著)より引用       「毛根に脂がつまっているのはよい… 続きを読む 頭の洗いすぎがハゲを招く【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

EDは幻想だ【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

2012年5月29日(火)     <今朝の気づき>EDは幻想だ  20歳若く見えるために私が実践している100の習慣 (南雲吉則著)より引用       「年を取るとともにあちらの方が弱くなった」、… 続きを読む EDは幻想だ【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

嫌いな人とは付き合わない【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

2012年5月27日(日)     <今朝の気づき>嫌いな人とは付き合わない  20歳若く見えるために私が実践している100の習慣 (南雲吉則著)より引用        心のままに生きようと… 続きを読む 嫌いな人とは付き合わない【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

休肝日で肝臓は回復しない【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

2012年5月26日(土)     <今朝の気づき>休肝日で肝臓は回復しない  20歳若く見えるために私が実践している100の習慣 (南雲吉則著)より引用      「週に2日間休肝日をつくっているか… 続きを読む 休肝日で肝臓は回復しない【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

野菜を食べれば肌が若返る!【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

2012年5月25日(金)     <今朝の気づき>野菜を食べれば肌が若返る!  20歳若く見えるために私が実践している100の習慣 (南雲吉則著)より引用       野菜や果物の皮はどうして健康に… 続きを読む 野菜を食べれば肌が若返る!【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

小食で綺麗に長生きできる【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

2012年5月24日(木)     <今朝の気づき>腹6分目を目指す  20歳若く見えるために私が実践している100の習慣 (南雲吉則著)より引用        「あなたは食べすぎです」 一… 続きを読む 小食で綺麗に長生きできる【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

スポーツはするな!【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

2012年5月23日(水)     <今朝の気づき>スポーツはするな!  20歳若く見えるために私が実践している100の習慣 (南雲吉則著)より引用       「スポーツは体に毒だからしないほうがよ… 続きを読む スポーツはするな!【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】

島耕作とルフィの違い【ルフィと白ひげ  信頼される人の条件】

2012年5月21日(月)     <今朝の気づき>島耕作とルフィの違いルフィと白ひげ 信頼される人の条件(安田雪著)より引用       夢:島耕作−出世(社長) ルフィ−海賊王(ワンピース) &n… 続きを読む 島耕作とルフィの違い【ルフィと白ひげ  信頼される人の条件】