時間とは過去から現在そして未来へと流れているわけではないんです！
時間は未来から現在、過去へ流れています。
そして過去とは現在の結果・状態でいくらでも変化します！
わかりやすい例え話をしましょう。
・・・・・あなたが付き合ってる人がいたとします。大好きな大好きな人です。 そんな人から突然の別れの宣告が・・・
あなたは食事ものどを通らず仕事も身に入らない。何もする気が起きない。
「私のどこが駄目だったんだろう」「あの時こうしたら良かったにちがいない」などといろんな事を考え、そして涙で枕を濡らすことでしょう。
それを見かねた友人が気晴らしに遊びに行こうと、あなたを無理やり連れまわします。
日も暮れ今日はとことん飲もう！！なんて言いながら飲んでいると、偶然素敵な出会いが！ 相手はあなたに好意を持ち、話しをしてくうちに今度２人で遊びに行こうということに。
そこでその人とあなたは結ばれます。
めでたくカップル成立です。
また、その人は本当に理想の人に近い、毎日が楽しい、くだらない会話も楽しい！ これが一生続けばな、、、なんても思ったり^^
そこでふとあなたはこう思います
「あの時ふられてよかったーーーーー！！！」
と・・・・・
いかがでしょう？ 簡単に過去がいい思い出に変わったでしょう！？
最高にいい思い出じゃないですか？ あの日あの時あの場所でふられてなければ、今の幸せはなかったのです！！
付き合ってたままだときっと出会えてなかったでしょう！ 過去のふられたという出来事は変えようがないですが、過去の評価は現在の結果でいくらでも変えれるでしょ？
つまり今が本当に幸せなら過去の失敗・苦しい記憶も楽しい記憶になるのです。
あなたのつらい過去も簡単に変えれそうでしょ^^
もしまだ辛い、、、としか思えなくても次第に元気が出てくるものです。
ただ、いま現在辛くて辛くて涙も枯れるほど泣き、目も腫れている傷心中だとしたら、
気の済むまで泣いたらいいと思います。
何もしなくてもいいです。
（仕事だったらやらないといけないでしょうけど）
無理に元気を出そうとしなくていいんです。
徹底的に泣きましょう。
そして寝れない日々を送りましょう。
やっと寝れたとしてもすぐに起きちゃうとは思います。
そんな時こそ、泣くことに努めましょう。
その時のキーワードは
『無理に元気な自分を演じなくていい、徹底的に泣く！！』
です。
注意点としては、
・卑屈にならない
・他人のせいにしない
・復縁のことは一旦忘れる
・別にすぐに新しい恋を探す必要もない
元気になる日は絶対にくるからそれまでは泣き崩れましょう。